- Kilómetros: 209,68 Km
- Tiempo: 20h:00':50''
- Paso - Velocidad Media: 5':44''/Km - 10,5 Km/h
- Kilometraje en Agosto de 2009: 158,57 Km.
Semana 23-08-2010 al 29-08-2010:
- 24-08-2010: Mollet del Vallés - Santa Perpetua - Riera de Caldes - Gallecs
Distancia: 17,57 Km.
Tiempo: 1h:31':01''
Ritmo medio: 5':11'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso - 26-08-2010: Mollet - Gallecs
Distancia: 10,07 Km.
Tiempo: 55':20'''
Ritmo medio: 5':30'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso - 27-08-2010: Mollet del Vallés - Santa Perpetua - Riera de Caldes - Gallecs
Distancia: 13,27 Km.
Tiempo: 1h:05':05'''
Ritmo medio: 4':54'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso - 29-08-2010: La Roca del Vallès (Trail)
Distancia: 18,05 Km.
Tiempo: 1h:44':35'''
Ritmo medio: 5':48'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso
Semana 16-08-2010 al 22-08-2010:
- 17-08-2010: Mollet del Vallés - Santa Perpetua - Riera de Caldes - Gallecs
Distancia: 13,66 Km.
Tiempo: 1h:11':56''
Ritmo medio: 5':16'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso - 18-08-2010: Mollet - Palau de Plegamans - Mollet
Distancia: 13,42 Km.
Tiempo: 1h:12':23'''
Ritmo medio: 5':24'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso - 20-08-2010: Mollet del Vallés - Gallecs
Distancia: 11,07 Km.
Tiempo: 56':30'''
Ritmo medio: 5':06'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso - 22-08-2010: Cánoves (Montseny, Trail)
Distancia: 17,39 Km.
Tiempo: 1h:54':30'''
Ritmo medio: 6':35'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso
Semana 09-08-2010 al 15-08-2010:
- Días 09, 10, 11, 12 y 13-08-2010: Sesiones de Spinning + musculación.
- 15-08-2010: Mollet - Palau de Plegamans - Mollet (Caminata)
Distancia: 14,23 Km.
Tiempo: 2h:14':19''
Ritmo medio: 9':27'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso
Semana 02-08-2010 al 08-08-2010:
- 02-08-2010: Mollet - Parets - Gallecs
Distancia: 13,49 Km.
Tiempo: 1h:10':35''
Ritmo medio: 5':14'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso
- 04-08-2010: Mollet - Palau de Plegamans - Gallecs - Mollet
Distancia: 18,85 Km.
Tiempo: 1h:39':19'''
Ritmo medio: 5':16'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso
- 06-08-2010: Mollet del Vallés - Gallecs
Distancia: 13,48 Km.
Tiempo: 1h:08':52'''
Ritmo medio: 5':07'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso
- 08-08-2010: Mollet - Palau de Plegamans - Gallecs - Mollet
Distancia: 17,91 Km.
Tiempo: 1h:48':10'''
Ritmo medio: 6':02'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso
- Kilómetros: 216,69 Km
- Tiempo: 19h:48':23''
- Paso - Velocidad Media: 5':29''/Km - 10,9 Km/h
- Kilometraje en Julio de 2009: 208,17 Km.
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