Yo Corro, Tú Corres, Él Corre

Entrenando en Mollet y alrededores

Semana del 25-10-2010 al 31-10-2010

Etiquetas: 10 - 15 Km, Atletismo, Entrenamiento, Rutas, Tracks 0 comentarios

Semana 25-10-2010 al 31-10-2010:

27-10-2010: Mollet - Sta. María Martorelles
Distancia: 13,94 Km.
Tiempo: 1h:22':10''
Ritmo medio: 5':54'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso
28-10-2010: Mollet - Montmeló
Distancia: 12,49 Km.
Tiempo: 59':15'''
Ritmo medio: 4':45'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso
29-10-2010: Mollet - Montmeló
Distancia: 11,03 Km.
Tiempo: 1h:00':37'''
Ritmo medio: 5':30'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso

Semana del 18-10-2010 al 24-10-2010

Etiquetas: 15 - 20 Km, 5 - 10 Km, Atletismo, Entrenamiento, Rutas, Tracks 0 comentarios

Semana 18-10-2010 al 24-10-2010:

20-10-2010: Mollet del Vallés
Distancia: 7,39 Km.
Tiempo: 43':46''
Ritmo medio: 5':54'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso
21-10-2010: Mollet - Sant Fost
Distancia: 15,61 Km.
Tiempo: 1h:20':30'''
Ritmo medio: 5':11'' el Km.
Detalles del rodaje
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Semana del 11-10-2010 al 17-10-2010

Etiquetas: 10 - 15 Km, Atletismo, Entrenamiento, Rutas, Tracks 0 comentarios

Semana 11-10-2010 al 17-10-2010:

13-10-2010: Mollet - Montmeló
Distancia: 10,97 Km.
Tiempo: 52':92''
Ritmo medio: 4':48'' el Km.
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Semana del 04-10-2010 al 10-10-2010

Etiquetas: 15 - 20 Km, Atletismo, Entrenamiento, Rutas, Tracks 0 comentarios

Semana 04-10-2010 al 10-10-2010:

06-10-2010: Mollet - Montmeló
Distancia: 16,59 Km.
Tiempo: 1h:29':07''
Ritmo medio: 5':22'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso
07-10-2010: Mollet - Montmeló
Distancia: 17,64 Km.
Tiempo: 1h:31':41'''
Ritmo medio: 5':12'' el Km.
Detalles del rodaje
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Semana del 27-09-2010 al 03-10-2010

Etiquetas: 10 - 15 Km, 20 - 25 Km, Atletismo, Carreras, Entrenamiento, Rutas, Tracks 0 comentarios

Semana 27-09-2010 al 03-10-2010:

30-09-2010: Mollet - Montmeló
Distancia: 13,97 Km.
Tiempo: 1h:11':22''
Ritmo medio: 5':07'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso
01-10-2010: Mollet - Gallecs - Parets
Distancia: 13,23 Km.
Tiempo: 1h:12':04'''
Ritmo medio: 5':27'' el Km.
Detalles del rodaje
Más info y tiempos de paso
03-10-2010: Mitja Marató de Sant Cugat del Vallès - 2010 (COMPETICIÓN)
Distancia: 21,29 Km.
Tiempo: 1h:39':28'''
Ritmo medio: 4':40'' el Km.
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