Descanso
El descanso de hoy lo he dedicado para hacer abdominales, lumbares y un poco de pesas en el tren superior (que lo tenía un poco abandonado), con bíceps, tríceps, pectoral (press y aperturas) y hombro.
Para amenizar el descanso os dejo una maravillosa versión que los Helloween hacen del "The Hellion-Electric Eye" de los Judas (y que, por supuesto, puedes incorporar a tu mp3 para correr).
Helloween - The Hellion-Electric Eye
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