Descanso
Hoy tocaba descanso y he hecho un lunes normal y corriente, o sea, unos 50' de rodaje + Técnica de Carrera. ¡Menos mal que los descansos eran sagrados!
La explicación es, sencilla y llanamente, que no he mirado el calendario y tenía la idea en la cabeza de que todos los lunes ese era el entrenamiento.
En fin, ha ido bastante bien, suave y con una media de 5':17'' el Km.
En fin, ha ido bastante bien, suave y con una media de 5':17'' el Km.
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