Diez miles para hoy, los primeros 5 a 4:33, los cuatro siguientes a 4:27 y el último a 4:18, con un minuto y medio de descanso entre series.
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Yo Corro...
Diario de un corredor de fondo autodidacta.
Entrenamientos, rutas, tracks, música... ¡y a correr!
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