Yo Corro, Tú Corres, Él Corre

Entrenando en Mollet y alrededores

5 Km - Cinta Gym + 7,54 Km - Gallecs (Corredors Ca n'Arimon)

Nueva salida con Corredors de Ca n'Arimon. Hoy, recorrido habitual pero con una pequeña variante que lo ha alargado hasta los 7,54 Km, además de añadirle dureza por el perfil y por la velocidad. Al final 4':52'' el Km, pasando de 5':20'' en la primera parte a 4':24'' en los últimos 3,85 Km.

Antes de la salida, pequeño rodaje de 5 Km. en la cinta de correr a 5' el Km.

Track del recorrido:




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