Eran las siete y media pasadas cuando salíamos a rodar el grupo de corredores de Ca n'Arimon. El tema ha ido rápido (poco más de 37 minutos), y es que, a partir del kilómetro 4, aproximadamente, se empezó a acelerar el ritmo y ya no se bajó hasta el seis y medio (puente bajo la Autopista). En ese intervalo de tiempo ha salido una media de 4':20'' el Km y una velocidad máxima de 3':54'' el Km, lo cual indica un ritmo de carrera alto.
Al final fueron 7,60 Km a una media de 4':55'' el Km.
Track del recorrido:
Al final fueron 7,60 Km a una media de 4':55'' el Km.
Track del recorrido:
0 comentarios:
Publicar un comentario
Escribe tu comentario