Hoy una sesión de cuestas cortas pero intensas. He completado un rodaje de 13,12 Km con 11 cuestas de 200 metros y de una pendiente aproximada del 14%
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Yo Corro...
Diario de un corredor de fondo autodidacta.
Entrenamientos, rutas, tracks, música... ¡y a correr!
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