Yo Corro, Tú Corres, Él Corre

Entrenando en Mollet y alrededores

8,5 Km - Cinta de correr + Estiramientos

La idea era hacer una sesión de Spinning con mi hermana, peeeeero... cuando llegué no había números. :-(
En su lugar he realizado 8 kilómetros y medio en 40 minutos a un ritmo medio rapidillo de 4':42'' el Km.

Absominales y estiramientos completos para terminar.


Megadeth - Paranoid


(Impresionante versión del "Paranoid" de los Sabbath que hacen Megadeth)

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