Entrenamiento "La Mitja - 2010"
Rodaje 85’ + tobillos + 6 rectas
Hoy rodaje largo. A las siete y media de la mañana salíamos desde las pistas de atletismo de Granollers, dirección Canovelles, para realizar un rodaje suave, mitad pista mitad asfalto, pasando por Cardedeu y vuelta a las pistas.
En total han sido 27,36 Km. en poco más de dos horas y media, a 5':38'' el Km.
El tiempo ha estado muy húmedo y, en algunos momentos ha lloviznado. El sol ni verlo.
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