Empezamos con el entrenamiento de nueve semanas propuesto por "Yo Corro..." para realizar La Mitja Marató de Granollers en 1h 40'.
Día 1 - Rodaje de 60'
He realizado 25' suaves + Técnica de Carrera (he decidido hacerla todos los lunes) + 25' rodaje suave-progresivo.
Después de la Cursa de El Farell de ayer, no era plan de machacarse mucho.
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