Series: 4x100
Hoy el etrenamiento ha sido muuuuy ligero: diez minutos de calentamiento + cinco rectas de cien metros (a ritmo de sprint) + diez minutos más de enfriamiento. Estiramientos + afeitado X-D + ducha.
Mañana más. Ya tengo preparado el circuito que me va a servir para la 'competición de 10 Km.'
Nos vemos y os lo cuento. Mientras, os dejo un clasicazo para vuestro mp3. ;-)
Mañana más. Ya tengo preparado el circuito que me va a servir para la 'competición de 10 Km.'
Nos vemos y os lo cuento. Mientras, os dejo un clasicazo para vuestro mp3. ;-)
ZZ Top - La Grange
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