Yo Corro, Tú Corres, Él Corre

Entrenando en Mollet y alrededores

Entrenamiento "La Mitja" - Día 23

Series: 7x(300-400-500)

La contractura del gemelo ha desaparecido totalmente. La sesión descontracturante de anoche del Compex ha funcionado a la perfección.
No así el dolor en el pie. Las series han comenzado muy bien, con ligeras molestias, pero en las últimas la molestia ha sido mayor. Al andar no tengo ninguna molestia. Esta noche me pondré hielo y a ver si con el descanso de mañana mejora el tema. El rodaje del jueves (70') me dará la respuesta.

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