Hoy, a las siete y media, hemos salido Nando, Jordi, Vidal, un par más de compañeros del gimnasio y un servidor.
La idea era de hacer la ruta del pasado viernes pero en sentido inverso y ha ido muy bien, algo más rápida pero es que el otro día estabamos 'tocados' :) También es posible, según nuestros comentarios post carrera, que en la dirección en la que corrimos el viernes, el rodaje sea algo más durillo.
Al final han sido 14,44 Km. en 1h:11':40'', lo que arroja una media de 4':58'' el Km. muy decente.
Track del rodaje:
La idea era de hacer la ruta del pasado viernes pero en sentido inverso y ha ido muy bien, algo más rápida pero es que el otro día estabamos 'tocados' :) También es posible, según nuestros comentarios post carrera, que en la dirección en la que corrimos el viernes, el rodaje sea algo más durillo.
Al final han sido 14,44 Km. en 1h:11':40'', lo que arroja una media de 4':58'' el Km. muy decente.
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