Con un tiempo espléndido para el mes que estamos, he salido a rodar, un poco tarde (las once de la mañana), cerca de catorce kilómetros a un ritmillo majo de 4':52'' el Km. El tiempo invertido ha sido de una hora y siete minutos.
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Yo Corro...
Diario de un corredor de fondo autodidacta.
Entrenamientos, rutas, tracks, música... ¡y a correr!
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