A las ocho menos cuarto de la mañana, Luís, Vidal y un servidor iniciábamos el rodaje con un frío que pelaba y con la intención de realizar una tirada de unos treinta kilómetros a ritmo suave.
El recorrido transcurrió por el CIM, polígono Riera de Caldes, Parc del Hostal del Fum y Palau de Plegamans hasta llegar a las puertas de Caldes de Montbui, lugar en el que el Forerunner nos marcó unos 15 Km y dimos la vuelta para regresar por el mismo sitio.
En total completamos 30,38 Km en 2h:47', a una media de 5':32'' el km.
He terminado con las piernas bastante cansadas pero no tanto como en el rodaje de montaña del domingo pasado. Por la tarde me encontraba casi recuperado, lo cual es muy buena señal. ;)
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