Yo Corro, Tú Corres, Él Corre

Entrenando en Mollet y alrededores

8,57 Km - Mollet del Vallés - Gallecs

Entrenamiento "La Mitja - 2010"

Rodaje 45' + Tobillos + 8 rectas

Hoy un rodaje muy suave de tres cuartos de hora por Gallecs. Con todas las lluvias de estos días atrás, estaba un poco embarrado, así que la vuelta la he realizado por la carretera. Para finalizar ocho rectas a velocidad alta (no sprint). Trabajo tranquilo con vistas al esfuerzo del domingo.

Track:



0 comentarios:

Publicar un comentario

Escribe tu comentario