Esta es la segunda vez que lo hago y, la verdad, es que se queda uno muy satisfecho.
Dentro del gimnasio (de ahí el nombre), 50 minutos de Spinning, intensidad alta, y, acto seguido y sin descanso, cambio de zapatillas y 45 minutos de carrera en la cinta, completando 9 km. (a 5' el kilómetro).
La sudada ha sido mayúscula y se completa una hora y media de ejercicio con deportes complementarios. Lo volveré a repetir, seguro. ;-)
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