Hoy, el entrenamiento ha consistido en media hora de elíptica y una sesión de GAC (Glúteos, Abdómen y Cames) que, a buen seguro, me dejarán unas hermosas agujetas para mañana. ;-)
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Yo Corro...
Diario de un corredor de fondo autodidacta.
Entrenamientos, rutas, tracks, música... ¡y a correr!
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