Entrenamiento "La Mitja - 2010"
Rodaje 25' - 12x1’ (recuperación: 1') - Rodaje 15'
Hoy tenía ciertas molestias después de la Mitja de Ripoll del domingo y he optado por realizar unos abdominales, lumbares y una sesioncita de Body-Pump.
A ver si para mañana han desaparecido las molestias por completo y rodamos un poco.
A ver si para mañana han desaparecido las molestias por completo y rodamos un poco.
Impelliteri - Warrior
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