Yo Corro, Tú Corres, Él Corre

Entrenando en Mollet y alrededores

18,63 Km - Mollet del Vallés - Santa Perpetua - Riera de Caldes - Gallecs

Entrenamiento "La Mitja - 2010"

Rodaje 85’ + tobillos + 6 rectas

Hoy rodaje largo y casi todo por pista, que bastante asfalto piso entre semana. Temperatura algo fresca al principio aunque mejoró bastante a medida que avanzaba la mañana. Salida desde Ca n'Arimon con dirección al CIM, para cruzar por el polígono Riera de Caldes, Parc del Hostal del Fum y desde allí, por Gallecs, hasta Palau de Plegamans. Regreso por Gallecs hasta el gym, donde, para finalizar, he realizado 6 rectas para las que ya estaba algo cansado. Estiramientos completos, ducha y para casa. ;-)

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