Entrenamiento "La Mitja - 2010"
Rodaje 60' + tobillos + 2 rectas
Hoy he subido a Martorelles y, de paso, he variado un poco el circuito de los últimos días.
Rodaje suave en líneas generales, totalizando 11 km. en poco más de 58 minutos y a una media de 5':17'' el km.
0 comentarios:
Publicar un comentario
Escribe tu comentario